Jūsų nagų pokyčiai kartais gali būti ne tik kosmetiniai rūpesčiai. Nors daugelį nagų problemų sukelia vietiniai veiksniai, tokie kaip sužalojimas ar grybelinės infekcijos, kai kurios nagų problemos iš tiesų gali rodyti pagrindines sveikatos problemas. Atkreipdami dėmesį į savo nagų spalvą, tekstūrą ir augimo greitį, galite gauti vertingų užuominų apie jūsų bendrą sveikatą ir gerovę. Šiame straipsnyje nagrinėjamas ryšys tarp nagų anomalijų ir galimų sisteminių ligų.
Suprasti nagų anatomiją ir augimą
Nagai sudaryti iš keratino – baltymo, taip pat randamo odoje ir plaukuose. Jie auga iš matricos, esančios prie nago pagrindo po odele. Sveiki nagai paprastai yra lygūs, rausvos spalvos, be griovelių ar duobučių.
Nagų augimas yra lėtas procesas. Rankų nagai auga maždaug 3 milimetrus per mėnesį, o kojų nagai auga dar lėčiau, maždaug 1 milimetru per mėnesį. Šis lėtas augimo greitis reiškia, kad nagų pokyčiai gali užtrukti kelias savaites ar mėnesius, kol jie taps pastebimi.
Dėl lėto augimo bet koks nago matricos sutrikimas ar pokytis dėl ligos ar sužalojimo gali būti matomas dar ilgai po pradinio įvykio. Reguliarus nagų apžiūra leidžia anksti pastebėti bet kokius anomalijas.
Nagų spalvos pasikeitimas ir ką tai gali reikšti
Geltoni nagai
Geltoni nagai yra dažna problema, kurią dažnai sukelia grybelinės infekcijos. Tačiau jie taip pat gali rodyti rimtesnes pagrindines sveikatos sąlygas. Geltonų nagų sindromas, reta būklė, pasireiškia geltonais nagais, limfedema (galūnių patinimu) ir kvėpavimo sutrikimais.
Kitos galimos geltonų nagų priežastys yra psoriazė, skydliaukės sutrikimai ir diabetas. Tam tikri vaistai, tokie kaip tetraciklino antibiotikai, taip pat gali sukelti nagų spalvos pasikeitimą.
Jei jūsų nagai pagelsta ir juos lydi kiti simptomai, pvz., dusulys ar patinimas, labai svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kad būtų galima tinkamai diagnozuoti ir gydyti.
balti nagai (leukonychia)
Leukonichija arba balti nagai gali pasireikšti įvairiomis formomis. Punktinė leukonichija, kuriai būdingos mažos baltos dėmės, dažnai atsiranda dėl nedidelių nagų matricos sužalojimų ir paprastai yra nekenksminga.
Tačiau visiška leukonichija, kai visa nago plokštelė yra balta, gali būti susijusi su rimtesnėmis ligomis. Šios sąlygos apima kepenų ligas, inkstų ligas, stazinį širdies nepakankamumą ir diabetą.
Jei pastebite reikšmingą nagų spalvos pasikeitimą, ypač jei jį lydi kiti ligos simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Mėlyni nagai
Mėlyni nagai arba cianozė rodo deguonies trūkumą kraujyje. Tai gali sukelti kvėpavimo sutrikimai, pvz., astma ar emfizema, arba širdies ir kraujagyslių sistemos problemos, pavyzdžiui, širdies ligos.
Šaltos temperatūros poveikis taip pat gali sukelti laikiną nagų mėlyną spalvą dėl kraujagyslių susiaurėjimo. Tačiau nuolatiniai mėlyni nagai reikalauja medicininio įvertinimo.
Jei pajuntate mėlynus nagus kartu su dusuliu, krūtinės skausmu ar galvos svaigimu, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Rudi nagai
Rudus nagus gali sukelti keli veiksniai, įskaitant grybelines infekcijas, skydliaukės sutrikimus ir tam tikrus vaistus. Apsinuodijus arsenu taip pat gali pakisti nagų spalva.
Kai kuriais atvejais rudi dryžiai ar juostelės ant nagų gali būti melanomos, tam tikros odos vėžio rūšies, požymis. Tai ypač aktualu, jei ruožas yra naujas, keičiasi dydis ar spalva arba yra susijęs su skausmu ar kraujavimu.
Bet kokius naujus ar neįprastus rudos spalvos pakitimus ant nagų turėtų įvertinti dermatologas, kad būtų išvengta melanomos.
Žali nagai
Žalius nagus dažniausiai sukelia bakterinė infekcija, dažniausiai Pseudomonas aeruginosa. Ši bakterija klesti drėgnoje aplinkoje ir gali užkrėsti nagų guolį, todėl gali pakisti žalsva spalva.
Žalio nago sindromas dažnai pastebimas asmenims, kurie dažnai panardina rankas į vandenį arba dirba drėgnoje aplinkoje. Gydymas paprastai apima vietinius arba geriamuosius antibiotikus.
Laikydami rankas ir nagus sausus, galite išvengti žalio nago sindromo. Venkite ilgalaikio vandens poveikio ir pasirūpinkite tinkama higiena.
Nagų tekstūros ir struktūros pokyčiai
Nagų kauliavimas
Nagų įdubimas reiškia mažų įdubimų ar duobučių buvimą nago paviršiuje. Jis dažniausiai siejamas su psoriaze, lėtine odos liga. Nagų įdubimą taip pat galima pastebėti asmenims, sergantiems egzema, alopecija areata (autoimuniniu sutrikimu, sukeliančiu plaukų slinkimą) ir Reiterio sindromu (artrito rūšimi).
Nagų įdubimo sunkumas gali skirtis nuo kelių seklių įdubimų iki daugybės gilių duobių. Duobių modelis ir pasiskirstymas gali suteikti užuominų apie pagrindinę priežastį.
Jei pastebėjote, kad nagai pradėjo dygti, ypač jei sirgote psoriaze ar kitomis autoimuninėmis ligomis, kreipkitės į dermatologą dėl įvertinimo ir gydymo.
Nagų keteros
Vertikalios įdubos, einančios nuo odelės iki nago galiuko, yra dažnos ir dažniausiai nekenksmingos. Su amžiumi jie tampa ryškesni. Tačiau ryškūs ar neįprasti įdubimai kartais gali rodyti pagrindines sveikatos problemas.
Horizontalios keteros, taip pat žinomos kaip Beau linijos, kelia nerimą. Juos gali sukelti laikinas nagų augimo sutrikimas dėl ligos, traumos ar streso. Beau linijos gali būti matomos asmenims, sergantiems sunkiomis infekcijomis, chemoterapija ar netinkama mityba.
Jei atsiranda Beau linijos, svarbu nustatyti ir pašalinti pagrindinę priežastį, kad būtų išvengta tolesnių nagų anomalijų.
Nagų klubavimas
Nagų klijavimui būdingas pirštų galiukų padidėjimas ir nago guolio kampo pasikeitimas. Nagas tampa suapvalintas ir išlenktas, panašus į klubą. Nagų lupimasis dažnai siejamas su lėtinėmis plaučių ligomis, tokiomis kaip plaučių vėžys, cistinė fibrozė ir bronchektazė.
Jis taip pat gali būti stebimas asmenims, sergantiems širdies ligomis, kepenų ligomis ir uždegimine žarnyno liga. Laikui bėgant, nagų pleiskanojimas vystosi palaipsniui ir paprastai yra neskausmingas.
Jei pastebėjote nagų slinkimą, labai svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kad jis išsiaiškintų pagrindinę priežastį ir gautų tinkamą gydymą.
Šaukšto nagai (Koilonychia)
Šaukšto nagai, arba koilonychia, pasižymi plonais ir įgaubtais nagais, primenančiais šaukštą. Ši būklė dažnai siejama su geležies stokos anemija. Jis taip pat gali būti stebimas asmenims, sergantiems hemochromatoze (būklė, kai organizmas pasisavina per daug geležies), hipotiroze ir Raynaud fenomenu (būklė, paveikianti rankų ir kojų pirštų kraujotaką).
Kai kuriais atvejais šaukšto nagus gali sukelti pakartotinė nagų trauma arba tam tikrų cheminių medžiagų poveikis. Pašalinus pagrindinę priežastį, pvz., geležies trūkumą, dažnai galima pagerinti nagų išvaizdą.
Jei turite šaukšto nagus, gydytojas gali rekomenduoti atlikti kraujo tyrimus, kad patikrintų geležies trūkumą ir kitas pagrindines sąlygas.
Kiti nagų anomalijos
Onicholizė
Onicholizė yra nago plokštelės atskyrimas nuo nago guolio. Tai gali sukelti traumos, grybelinės infekcijos, psoriazė, skydliaukės sutrikimai ir tam tikri vaistai. Atskirtas nagas atrodo baltas arba nepermatomas.
Nagų traumų išvengimas, bet kokių pagrindinių infekcijų gydymas ir ligų, tokių kaip psoriazė ir skydliaukės sutrikimai, valdymas gali padėti išvengti onicholizės.
Laikydami nagus trumpus ir sausus, taip pat galite sumažinti tolesnio atsiskyrimo riziką.
Paronichija
Paronichija yra odos aplink nagą infekcija. Ūminę paronichiją dažniausiai sukelia bakterijos ir ji vystosi greitai, dažnai po nedidelio sužalojimo. Lėtinė paronichija vystosi lėtai ir dažnai ją sukelia mielės arba grybeliai.
Paronichijos simptomai yra paraudimas, patinimas, skausmas ir pūliai aplink nagą. Gydymas gali apimti antibiotikus, priešgrybelinius vaistus arba bet kokių abscesų drenavimą.
Vengiant traumų nagams ir išlaikyti rankas švarias bei sausas, gali padėti išvengti paronichijos.
Dažnai užduodami klausimai (DUK)
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją dėl nagų problemų?
Pastebėjus bet kokius staigius ar reikšmingus nagų pokyčius, tokius kaip spalvos pakitimas, sustorėjimas, atsiskyrimas nuo nago guolio, kraujavimas ar skausmas, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jei turite kitų simptomų, tokių kaip karščiavimas, patinimas ar dusulys, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Ar nagų lakas gali sukelti nagų problemų?
Taip, dažnai naudojant nagų laką, ypač tamsių spalvų, nagai kartais gali pakisti ir išsausėti. Acetono pagrindu pagaminti nagų lako valikliai taip pat gali susilpninti nagus. Svarbu nulakuoti nagus ir naudoti drėkinamąjį pagrindinį sluoksnį.
Ar dirbtiniai nagai kenkia mano natūraliems nagams?
Dirbtiniai nagai gali pakenkti jūsų natūraliems nagams, jei jie uždėti arba pašalinti netinkamai. Dirbtinių nagų dengimo procesas gali ploninti natūralią nago plokštelę, todėl ji tampa jautresnė lūžinėjimui ir infekcijai. Svarbu pasirinkti patikimą saloną ir laikytis tinkamų priežiūros nurodymų.
Kaip galiu išlaikyti sveikus nagus?
Norėdami išlaikyti sveikus nagus, laikykite juos švarius ir sausus, venkite kramtymo ar pešiojimo, reguliariai naudokite drėkinamąjį losjoną. Atlikdami namų ruošos darbus ar dirbdami su chemikalais mūvėkite pirštines. Valgykite subalansuotą mitybą, kurioje gausu vitaminų ir mineralų, ir apsvarstykite galimybę vartoti biotino papildus, jei rekomenduoja gydytojas.
Ar grybelinė nagų infekcija gali išplisti į kitas mano kūno dalis?
Nors nedažna, grybelinė nagų infekcija gali išplisti į kitas kūno dalis, ypač jei negydoma ilgą laiką. Infekcija gali plisti į odą aplink nagus, sukeldama pėdų grybelį, ar net į kitus nagus. Asmenims, kurių imuninė sistema susilpnėjusi, yra didesnė infekcijos plitimo rizika. Svarbu nedelsiant pradėti gydymą, kad būtų išvengta galimo plitimo.
