Geriausi pratimai taksams: būkite sveiki savo Wiener šunys

Taksai, pasižymintys išskirtiniu ilgu kūnu ir trumpomis kojomis, yra mylimi dėl žaismingos asmenybės ir unikalios išvaizdos. Norint išlaikyti jų sveikatą ir gerovę, reikia kruopščiai apgalvoto požiūrio į mankštą. Kuriant taksų mankštą labai svarbu suprasti konkrečius šios veislės poreikius , ypač atsižvelgiant į jų polinkį į nugaros problemas. Šiame straipsnyje pateikiamas išsamus vadovas, kaip užtikrinti, kad jūsų taksas gautų reikiamą fizinės veiklos kiekį ir tipą, kad klestėtų.

Suprasti unikalius takso poreikius

Iš pradžių taksai buvo veisiami barsukų medžioklei, o tai reikalavo, kad jie būtų atkaklūs ir judrūs ankštose vietose. Nors jie nebemedžioja, jų fizinė struktūra vis dar kelia tam tikrų iššūkių. Dėl ilgų nugarų jie linkę į tarpslankstelinių diskų ligą (IVDD), būklę, kuri gali sukelti skausmą, judėjimo problemas ir net paralyžių.

Todėl takso pratimų rutina turi būti pritaikyta taip, kad sumažintų stuburą patiriamą įtampą. Reikėtų vengti stiprios veiklos, tokios kaip šokinėjimas iš aukščio ar per didelis bėgimas kietu paviršiumi. Vietoj to sutelkite dėmesį į mažo poveikio pratimus, kurie sustiprina jų raumenis ir pagerina bendrą kūno rengybą, nesukeldami pernelyg didelės apkrovos nugarai.

Rekomenduojami pratimai taksams

Į visapusišką takso pratimų programą turėtų būti įtraukta įvairi veikla, skirta įvairiems jų fizinės sveikatos aspektams. Štai keletas puikių variantų:

  • Vaikščiojimas: Reguliarūs pasivaikščiojimai yra būtini taksams. Siekite bent du pasivaikščiojimus per dieną, kurių kiekvienas trunka nuo 20 iki 30 minučių. Vaikščiojimas padeda išlaikyti sveiką svorį, stiprina jų raumenis ir suteikia psichinę stimuliaciją.
  • Plaukimas: Plaukimas yra fantastiškas nedidelio poveikio pratimas, švelnus jų sąnariams. Jei jūsų taksas mėgsta vandenį, apsvarstykite galimybę plaukioti baseine ar ežere prižiūrint.
  • Žaidimo laikas: užsiimkite taksu žaisminga veikla, pvz., atneškite ar traukite virvę (švelniai, kad neįtemptumėte nugaros). Šie žaidimai suteikia psichinę ir fizinę stimuliaciją ir sustiprina ryšį tarp jūsų ir jūsų šuns.
  • Dėlionės žaislai: protinis pratimas yra toks pat svarbus kaip ir fizinis pratimas. Dėlionės žaislai meta iššūkį jūsų takso protui ir apsaugo nuo nuobodulio.
  • Tempimas: švelnūs tempimo pratimai gali padėti pagerinti lankstumą ir užkirsti kelią raumenų sustingimui. Pasitarkite su veterinarijos gydytoju arba šunų kineziterapeutu, kad gautumėte patarimų dėl tinkamų tempimo būdų.

Pratimai, kurių reikia vengti

Tam tikri pratimai gali pakenkti takso sveikatai, ypač jų nugarai. Labai svarbu vengti šios veiklos:

  • Šokinėjimas: šokinėjimas ant baldų ar kitų pakeltų paviršių ir nuo jų per daug apkrauna stuburą. Numatykite rampas arba laiptus, kad jie galėtų saugiai pasiekti šias vietas.
  • Bėgimas kietu paviršiumi: bėgimas betonu ar asfaltu gali būti varginantis ir sukelti sąnarių problemų. Rinkitės minkštesnius paviršius, tokius kaip žolė ar purvo takai.
  • Lipimas laiptais: nors retkarčiais lipti laiptais gali būti neišvengiama, kiek įmanoma sumažinkite tai, ypač taksams, linkusiems į nugaros problemas.
  • Per didelis virvės traukimas: Agresyvus virvės traukimas gali įtempti kaklo ir nugaros raumenis. Jei žaidžiate virvės traukimą, būkite švelnus ir venkite staigių, trūkčiojančių judesių.

Saugios pratybų aplinkos kūrimas

Norėdami užtikrinti savo takso saugumą mankštos metu, atsižvelkite į šiuos dalykus:

  • Apšilimas: Prieš pradėdami bet kokį pratimą, sušildykite takso raumenis keletą minučių švelniai vaikščiodami ir tempdami.
  • Atvėsimas: po mankštos leiskite taksui atvėsti lėtai vaikščiodami ir švelniais tempimais.
  • Hidratacija: Prieš, per ir po treniruotės visada duokite gėlo vandens.
  • Paviršius: mankštai rinkitės minkštus, lygius paviršius, kad sumažintumėte traumų riziką.
  • Priežiūra: Visada prižiūrėkite savo taksą mankštos metu, kad įsitikintumėte, jog jie nepersistengia ir neužsiima veikla, kuri gali būti žalinga.
  • Klausykite savo šuns: atkreipkite dėmesį į savo takso kūno kalbą. Jei jie atrodo pavargę, nepatogūs ar jaučia skausmą, nedelsdami nustokite mankštintis.

Pervargimo ar traumos požymių atpažinimas

Svarbu atpažinti požymius, kad jūsų taksas per daug veržiasi arba buvo susižeidęs. Šie ženklai gali būti:

  • Pernelyg alsavimas: nors kvėpavimas yra normalus fizinio krūvio metu, per didelis dusulys gali reikšti perkaitimą arba išsekimą.
  • Šlubavimas: Šlubavimas yra aiškus skausmo ar sužalojimo požymis.
  • Sustingimas: standumas po pratimo gali rodyti raumenų skausmą ar sąnarių problemas.
  • Nenoras judėti: jei jūsų taksas nenori judėti arba atrodo nepatogus, jiems gali skaudėti.
  • Elgesio pokyčiai: elgesio pokyčiai, tokie kaip agresija ar pasitraukimas, gali rodyti skausmą ar diskomfortą.

Jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į veterinarijos gydytoją. Ankstyva diagnozė ir gydymas yra labai svarbūs norint išvengti rimtų sveikatos problemų.

Pratimų pritaikymas įvairiems gyvenimo etapams

Takso pratybų poreikiai keisis visą gyvenimą. Šuniukams, suaugusiems ir senjorams keliami skirtingi reikalavimai:

Taksų šuniukai

Taksų šuniukai turi subtilius kaulus ir sąnarius. Trumpos, dažnos žaidimo sesijos yra geriau nei ilgos, įtemptos treniruotės. Sutelkite dėmesį į socializaciją ir švelnų tyrinėjimą. Venkite didelio poveikio, kol jų augimo plokštelės nebus uždarytos (maždaug 12 mėnesių amžiaus).

Suaugę taksai

Suaugusiems taksams naudinga reguliariai, saikingai mankštintis. Paprastai pakanka dviejų kasdienių pasivaikščiojimų po 20–30 minučių. Įtraukite žaidimo laiką ir protinį stimuliavimą, kad jie liktų įsitraukę ir laimingi. Stebėkite bet kokius nugaros skausmo ar sustingimo požymius ir atitinkamai pakoreguokite pratimą.

Vyresnieji taksai

Vyresnio amžiaus taksai gali turėti sumažėjusį mobilumą ir energijos lygį. Koreguokite jų pratimų rutiną, kad atitiktų jų apribojimus. Trumpesni, dažnesni pasivaikščiojimai dažnai yra geresni nei ilgesni. Apsvarstykite hidroterapiją ar kitą mažai veikiančią veiklą, kad išlaikytumėte jų tinkamumą ir komfortą. Pasitarkite su savo veterinarijos gydytoju, kad gautumėte patarimų, kaip valdyti su amžiumi susijusias sveikatos sąlygas.

Svorio valdymo svarba

Taksams labai svarbu išlaikyti sveiką svorį, nes antsvoris papildomai apkrauna stuburą ir sąnarius. Nutukimas padidina IVDD ir kitų sveikatos problemų riziką. Reguliarus pratimas ir subalansuota mityba yra būtini norint valdyti svorį.

Dirbkite su savo veterinarijos gydytoju, kad nustatytumėte tinkamus jūsų takso maisto porcijų dydžius. Venkite persivalgymo ir apribokite skanėstus. Rinkitės aukštos kokybės šunų maistą, skirtą mažoms veislėms. Reguliariai stebėkite savo takso svorį ir prireikus koreguokite jų mitybą bei mankštą.

Dažnai užduodami klausimai (DUK)

Kiek mankštos taksui reikia kasdien?
Suaugusiems taksams paprastai reikia 20–30 minučių mankštos du kartus per dieną. Tai gali apimti pasivaikščiojimus, žaidimo laiką ir psichinę stimuliaciją. Sureguliuokite trukmę ir intensyvumą atsižvelgdami į šuns amžių, sveikatą ir energijos lygį.
Kokie yra geriausi pratimai taksams, turintiems nugaros problemų?
Mažo poveikio pratimai, tokie kaip vaikščiojimas minkštu paviršiumi ir plaukimas, idealiai tinka taksams, turintiems nugaros problemų. Venkite šokinėti, bėgioti kietu paviršiumi ir lipti laiptais. Pasitarkite su savo veterinarijos gydytoju arba šunų fizioterapeutu, kad gautumėte asmeninių rekomendacijų.
Kaip galiu apsaugoti taksą nuo IVDD?
Nors IVDD yra dažnas taksų susirūpinimas, riziką galite sumažinti išlaikydami sveiką svorį, užtikrindami saugią pratybų aplinką ir vengdami veiklos, kuri kelia stresą jų stuburui. Rampos arba laipteliai gali padėti jiems saugiai pasiekti baldus. Taip pat svarbu reguliariai atlikti veterinarinius patikrinimus.
Ar mano taksui tinka lipti laiptais?
Kiek įmanoma sumažinkite lipimą laiptais, ypač taksams, linkusiems į nugaros problemas. Jei laiptai neišvengiami, atidžiai juos prižiūrėkite ir apsvarstykite galimybę naudoti diržus, kad suteiktumėte atramą. Rampos yra saugesnė alternatyva.
Kokie požymiai rodo, kad mano taksui skauda?
Taksų skausmo požymiai yra šlubavimas, sustingimas, nenoras judėti, per didelis alsavimas, elgesio pokyčiai (pvz., agresija ar atsitraukimas) ir verkšlenimas. Jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į veterinarijos gydytoją.

Išvada

Norint sukurti geriausią taksų mankštos rutiną, reikia atidžiai apsvarstyti jų unikalius fizinius poreikius ir galimą pavojų sveikatai. Sutelkdami dėmesį į mažai veikiančią veiklą, suteikdami saugią aplinką ir stebėdami jų svorį bei savijautą, galite padėti savo taksui gyventi ilgai, laimingai ir sveikai. Nepamirškite pasikonsultuoti su savo veterinarijos gydytoju, kad gautumėte asmeninių patarimų ir nurodymų, kaip valdyti savo takso pratimus ir bendrą sveikatą. Gerai mankštintas taksas yra laimingas taksas!

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


Į viršų